Вестники разлуки или как привести отношения к разводу
Основные признаки и реакции ведущие к разводу:
- Отговорки и оправдания. Непризнание своей вины, даже если не прав. Отсутствие уважения. Презрение. Откровенное игнорирование партнера.
- Высокомерное поведение, по жестам, позе, например, высоко вздернутый нос и подбородок во время конфликтов.
- Постоянная критика и недовольство партнером, придирки, хуже – высказываемые в присутствие окружающих.
Фокус критики на бездействие партнера с обесцениванием того, что реально делается.
Отмалчиваться либо уходить от разговора. Отгораживаться, возводя стену. Иначе говоря, отмораживаться и сливаться (чаще так действуют мужчины). Перечисленные действия могут привести к эффекту схожему с лавиной. Разговор начинается резко и жестко (действуют таким образом чаще женщины). Все обвинения собираются в кучу, цепляется одно за другое, припоминается то, что было давно. Эскалация конфликта, переход на крик, оскорбления, хлопанье дверьми, чуть что угрозы развода. Неумение супругов, партнеров слышать, своевременно попросить, говорить о своих потребностях. Не замечать за собой конфликтогены, провоцирующие ссоры. Неумение отложить разговор, когда оба успокоятся. Неумение сгладить конфликт, перевести в шутку, извиниться. Если ситуация не меняется, конфликты как правило учащаются. В сфере личных отношений накапливается усталость и может привести к эмоциональному выгоранию, все меньше места для чувства удовлетворенности обоих партнеров.
Конец отношений близок когда: Проблемы в паре воспринимаются как серьезные и неразрешимые. Обсуждения кажутся бесполезными. Все проблемы в паре решает самостоятельно один из партнёров, это приводит к чувству одиночества. Супруги начинают вести параллельную жизнь. В отношениях есть закономерности, называемые стадиями развития отношений. В данной статье описан их возможный конец, не самый лучший. Однако, завершать отношения можно иначе, где есть место достоинству и заботе, самоуважению и признательности за пройденный вместе путь, и да… не без светлой печали. И тогда становятся возможны новые отношения без груза прошлых обид и повторения ошибок.
С заботой о вас и ваших отношениях, @coach_alsu
